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Mostrando postagens de Agosto, 2008

DO MUNDO VIRTUAL AO ESPIRITUAL

Ao viajar pelo Oriente, mantive contatos com monges do Tibete, da Mongólia, do Japão e da China. Eram homens serenos, comedidos, recolhidos em paz em seus mantos cor de açafrão. Outro dia, eu observava o movimento do aeroporto de São Paulo: a sala de espera cheia de executivos com telefones celulares, preocupados, ansiosos, geralmente comendo mais do que deviam. Com certeza, já haviam tomado café da manhã em casa, mas como a companhia aérea oferecia um outro café, todos comiam vorazmente. Aquilo me fez refletir: 'Qual dos dois modelos produz felicidade?'

Encontrei Daniela, 10 anos, no elevador, às nove da manhã, e perguntei: 'Não foi à aula?' Ela respondeu: 'Não, tenho aula à tarde'. Comemorei: 'Que bom, então de manhã você pode brincar, dormir até mais tarde'. 'Não', retrucou ela, 'tenho tanta coisa de manhã...' 'Que tanta coisa?', perguntei. 'Aulas de inglês, de balé, de pintura, piscina', e começou a e…

É PRECISO SONHAR.

Todo ser humano possui sonhos.
Sonhos grandes, sonhos pequenos...sonhos...
Sonhos nascem a cada dia...
a cada hora...
a cada minuto...
sem percebermos, um sonho nasce dentro do nosso coração...
Sonhos nos motivam a viver,
a continuarmos caminhando...
Vivemos na verdade na busca da realização dos nossos sonhos...
Às vezes, pessoas que estão ao nosso redor
tentam matá-los com palavras de pessimismo.
Acham que, se não podem realizar seus sonhos,
as outras pessoas também não merecem realizar os seus.
Puro egoísmo...
Muitas vezes, achamos que não conseguiremos realizá-los,
que eles estão muito distante de nós...
Ou achamos que não merecemos, porque não somos ninguém...
Se não acreditarmos neles, os perderemos ...
Temos que tirar do baú os sonhos, caso contrário,
eles envelhecem e assim não conseguiremos mais realizá-los.
A realização vem pela luta, esforço e persistência...
Caminhar ao lado de pessoas que nos motivem a sonhar
e a persistir nos mesmos é muito importante...
É um passo para a…

Budismo

Se você quer milagres, não procure o Budismo. O supremo milagre para o Budismo é você lavar seu prato depois de comer.
Se você quer curar seu corpo físico, não procure o Budismo. O Budismo só cura os males de sua mente: ignorância, cólera e desejos desenfreados.
Se você quiser arranjar emprego ou melhorar sua situação financeira, não procure o Budismo. Você se decepcionará, pois ele vai lhe falar sobre desapego em relação aos bens materiais. Não confunda, porém, desapego com renúncia.
Se você quer poderes sobrenaturais, não procure o Budismo. Para o Budismo, o maior poder sobrenatural é o triunfo sobre o egoísmo.
Se você quer triunfar sobre seus inimigos, não procure o Budismo. Para o Budismo, o único triunfo que conta é o do homem sobre si mesmo.
Se você quer a vida eterna em um paraíso de delícias, não procure o Budismo, pois ele matará seu ego aqui e agora.
Se você quer massagear seu ego com poder, fama, elogios e outras vantagens, não procure o Budismo. A casa de Buda não é a casa da in…

Leitura e otimismo previnem Alzheimer

Leitura e otimismo previnem Alzheimer

Ler muito na adolescência, manter o cérebro em exercício, ser otimista e adotar uma dieta rica em ácido fólico (presente em ovos, vegetais de folhas verde-escuras, grãos e suco de frutas cítricas) é a melhor forma de afastar o risco de desenvolver mal de Alzheimer -doença que leva à perda gradual da memória, da personalidade e das funções cognitivas.
Essas são as principais conclusões do mais extenso estudo já feito sobre fatores de risco dessa doença, que afeta 10% da população acima de 65 anos em todo o mundo. Desde 86, pesquisadores da Universidade do Kentucky (EUA) acompanham o envelhecimento de 678 freiras, investigando o passado médico e pessoal, fazendo testes cognitivos e dissecando o cérebro das que morrem para descobrir os fatores de risco da doença.
Embora os cientistas já saibam que há uma predisposição genética ao Alzheimer e que a ocorrência de derrames ou de ferimentos na cabeça aumentam as chances de desenvolver a doença, as causas p…

AVALIE-SE...

Nos Estados Unidos, a maioria das residências tem, por tradição, na frente um lindo gramado. E, para este serviço, há diversos jardineiros autônomos que fazem reparos nestes jardins. Um dia, um Executivo de Marketing de uma grande empresa americana contratou um desses jardineiros. Chegando em sua casa, o executivo viu que estava contratando um garoto de apenas 18 anos de idade. Claro que o executivo ficou surpreso. Quando o garoto terminou o serviço, solicitou ao executivo a permissão para utilizar o telefone.O executivo, encantado com a educação do garoto, prontamente atendeu ao pedido e, muito curioso com a atitude do garoto, não pôde deixar de escutara conversa. O garoto havia ligado para uma senhora e perguntara: - A senhora está precisando de um jardineiro?- Não. Eu já tenho um - respondeu à senhora.- Mas, além de aparar, eu também tiro o lixo.- Isso o meu jardineiro também faz.- Eu limpo e lubrifico todas as ferramentas no final do serviço – disse o garoto.- Mas isso o meu jardi…